среда, 10 января 2024 г.

Больше никакого риса. Вкуснейшие тефтели в соусе: так готовила моя прабабушка

 



Тефтелями следует называть мясное блюдо, в составе которого имеются вкрапления какого-либо вида круп. Тефтели имеют форму шариков, так как это самая универсальная из форм для данного блюда.

Готовятся тефтели повсеместно в разных кухнях мира. Например, тефтели любят в Англии и Швеции. В последней стране тефтели считают национальным блюдом.


Существует много разновидностей тефтелей. К ним относятся даже фрикадельки. Стоит попробовать приготовить классические тефтели в домашних условиях.

Ингредиенты для тефтель:
  • лук репчатый — шт.;
    морковь — 150 г;
    картофель — 3 шт.;
    фарш — 500 г;
    соль — ½ ч. л.;
    растительное масло — 2 ст.л.

    Ингредиенты для соуса:мука — ст.л.;
    томатный сок — 200 мл;
    вода — 150 мл;
    соль — ½ ч. л.
    сахар — ч. л.

    Приготовление тефтель:

    Натираем на крупных резцах терки репчатый лук, морковь и очищенный картофель. К овощной массе выкладываем фарш, солим и посыпаем специями по вкусу.

Руками перемешиваем компоненты и отбиваем. В сковороде разогреваем растительное масло. Формируем тефтели, выкладываем на сковороду. При максимальном огне запечатываем тефтели со всех сторон, а затем снимаем с огня

В сковороду с маслом высыпаем муку, перемешиваем до загустения. Выкладываем в сковороду томатную пасту, заливаем водой.

Высыпаем в соус соль, сахарный песок. По вкусу добавляем сухой чеснок и специи, например, базилик.

Перемешиваем соус. Если смесь слишком густая, можно добавить еще воды. Готовим на минимальном нагреве плиты.

Кладем в соус тефтели, под крышкой готовим в течение 20 минут.

Подавать тефтели необходимо со сметаной и нашинкованной зеленью — петрушкой и укропом.

Источник: 

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Этот натуральный способ чистки устранит до 9 килограмм отходов из толстого кишечника

https://vkus-expert.ru/wp-content/uploads/2020/02/B2Lz4w3tMg-101.jpg Людям с диабетом второго типа нужно искать средства противодействия ска...